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E I N K U R S I M F Ü H L E N
V O N L A R A D E W I
Day 6: Gefühle in Kontakt bringen
Heute lernst du, warum es so heilsam ist deine Gefühle mit anderen Menschen in Kontakt zu bringen und was dir dabei helfen kann.
L E K T I O N 6:
P R A C T I C E 6:
Day 6_ Wahrnehmung in Kontakt bringenLara Dewi
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Wir ziehen uns oft zurück, wenn wir durch emotionale Herausforderungen gehen, weil tief in uns verankert ist, nicht liebens- und bindungswürdig zu sein in unserer Scham, Verwirrung, Ohnmacht, Verzweiflung, Hass oder Neid.
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Deswegen brauchen wir neue Referenzerfahrungen, in denen wir uns in unseren Gefühlen anderen Menschen zumuten. So können wir die Erfahrung machen "Ich darf da sein in meiner Scham. Ich bin richtig in meinen Gefühlen" - das ist ein elementar wichtiges Puzzlestück auf unserer Heilungsreise, weil es uns hilft uns nicht mehr in unseren Gefühlen zu verneinen.
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