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Emotional Spaceholder Training (EST) 3.0

Sicheres Raumhalten für deine eigenen Gefühle und die emotionalen Prozesse anderer.

02. September - 25. November 2023

Hey Soul Mentor, Energy Healer, Coach od Healing Facilitator aller Art,

Hast du Angst den Menschen mit denen du arbeitest/interagierst "gar nicht wirklich helfen zu können", wenn herausfordernde Gefühle oder emotionale Themen auftauchen?

Let's change that!

Mein absoluter Lieblingsraum und Signature Programm - das Emotional Spaceholder Training - geht im Januar 2024 in die 3. Runde!


EST ist ein 12-Wochen Intensive Group-Training für Coaches, Mentoren, Energy Healer oder einfach neugierige Seelen, die lernen wollen mit der Magie des Heilsamen Fühlens zu arbeiten und sichere Räume zu halten - für sich selbst und andere.

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EST ist genau richtig für dich, wenn...
  • Du keinen Quick-Fix oder "das eine Healing-Tool" suchst, sondern ernsthaft bereit bist deine eigenen inneren Themen/Muster anzuschauen und nach Heilung und nachhaltigem Wachstum strebst - für dich selbst, dein persönliches Umfeld und die Menschen mit denen du arbeitest

  • Du als Coach, Mentor oder Healer aller Art (or soon to be!) deine Spaceholder-Kapazitäten erweitern möchtest, damit du mit deiner Arbeit Menschenseelen noch tiefer erreichen kannst 

  • Du lernen möchtest, wie du andere Menschen sicher durch herausfordernde Gefühle und emotionale Prozesse begleitest, ohne dich danach ausgelaugt zu fühlen

  • Du die emotionalen Konflikte hinter den augenscheinlichen Problemen deiner Klienten besser verstehen willst damit der innerliche Druck immer gute Ratschläge geben zu müssen aufhört und du der Person auf Gefühls-Ebene einen kraftvollen Raum für Transformation halten kannst

In 12 Wochen EST lernst du...

Wie du mit der Magie des Heilsamen Fühlens arbeitest 

Die emotionalen Kernthemen hinter den verschiedenen Gefühlen zu lesen

Wie du anderen hilfst sich mit ihren Gefühlen zu verbinden und sie sicher durch emotionale Prozesse begleitest

The Principles of Emotional Spaceholding inkl. Traumawissen

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Für mich war EST die Chance, auf einem kurzen Weg die Techniken zu erlernen, für jemanden anderen den Raum halten zu können und auch für mich selbst den Raum halten zu können, hinein zu spüren mit gezielten Fragen und zu fühlen. Mich selbst zu tragen, aber es auch zuzulassen, von anderen getragen zu werden. Mich sicher zu fühlen und meine Wahrheit sprechen zu können.

Janine 

ehem. EST-Teilnehmerin | Systemischer Coach

Ich empfehle Lara weiter, weil sie es mir durch ihr Wesen, welches herzöffnend, liebevoll, sehend und wahrhaftig ist! So leicht gemacht hat mich zu öffnen und den Raum für aktuelle Emotionen hält. EST ist ein perfekter Mix aus Theorie, Praxis und Unterstützung. Genauso mag ich Lernen und Begegnung. Danke Lara, für dich und all das was du in die Welt trägst!

JENNIFER

ehem. EST - Teilnehmerin

EST war einfach die perfekte Mischung aus theoretischem Input und praktischer Anwendung. Der Austausch in der Gruppe, war ebenso wertvoll wie die Zweier-Übungen und die Selbsterfahrung. Die Inhalte von EST sind meiner Meinung nach für jede*n Spaceholder*in wichtig und eine Bereicherung für die Arbeit mit Menschen. Gefühle werden so oft abgesprochen, zu wenig ernst genommen, versucht wegzubekommen, weil viele von uns es nicht anders gelernt haben. Dabei sind sie so wertvolle Wegweiser, die es sich so sehr lohnt zu beachten und mitzunehmen. Ich freue mich darauf, noch tiefer in dieses Wissen, und v.a. in die Erfahrung damit einzutauchen. DANKESCHÖN <3

IRIS

ehem. EST - Teilnehmerin

Für mich war EST die Chance, auf einem kurzen Weg die Techniken zu erlernen, für jemanden anderen den Raum halten zu können und auch für mich selbst den Raum halten zu können, hinein zu spüren mit gezielten Fragen und zu fühlen. Mich selbst zu tragen, aber es auch zuzulassen, von anderen getragen zu werden. Mich sicher zu fühlen und meine Wahrheit sprechen zu können.

JANINE
ehem. EST - Teilnehmerin

Image by Andres Perez
Unsere EST-Module

1

Einführung in
Emotionen & Trauma

Du lernst wozu Gefühle uns eigentlich dienlich sind, was Gefühle mit Entwicklungstrauma und Überlebensstrategien zutun haben und bekommst eine Basic Einführung in das Nervensystem und die Polyvagaltheorie.

2

Heilsames Fühlen in der Praxis

Wir tauchen tief ein in die verschiedenen (Leidens-)Gefühle wie Wut, Angst, Trauer, Scham und Schuld. Ich gebe dir ein Schema mit an die Hand wodurch du die Messenges hinter den jeweiligen Gefühlen erkennen lernst.

Heilsames Fühlen in der Praxis

Du bekommst meinen exklusiven Step-by-Step Guide zum Heilsamen Fühlen, der dir hilft dich durch herausfordernde Gefühle und Trigger zu navigieren. 

3

Red Flags beim Spaceholding

Du lernst worauf du als Spaceholder achten darfst, um dein Gegenüber nicht zu retraumatisieren, dich nicht in einen Trauma-Bond zu verstricken oder deine eigenen unaufgelösten Themen blind zu projizieren. Damit dein Raum für dich und dein Gegenüber sicher ist.

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5

Green Flags beim Spaceholding

Du lernst die Grundprinzipien des Emotional Spaceholding kennen und was eine sichere Bindung in der Spaceholder-Client-Beziehung ausmacht. Du lernst außerdem, wie du dein Gegenüber durch Widerstände begleitest und wie du mit der Magie des präsenten Momentes arbeitest.

Emotional Spaceholding in der Praxis

Im letzten Modul dreht sich alles um Übung und Anwendung. Wir besprechen verschiedene Praxisbeispiele, deine individuellen Fragen und Anliegen finden Raum und du bekommst individuelles Feedback von mir zu Spaceholder-Übungen in deiner Buddy-Gruppe.

6

7

Closing Ceremony

EST lebt von wahrhaftigem Kontakt und Verbindung - so werden am Ende der gemeinsamen Reise für eine besondere Closing Ceremony zusammenkommen, um den kraftvollen Raum gebürtig abzuschließen. 

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Hi, ich bin Lara Dewi...

Ich bin davon überzeugt, dass die Welt einen Ripple-Effect of Healing benötigt, um in Wertschätzung und Einklang mit sich, anderen und dem Planeten zu leben.

 

Der für mich wichtigste Schritt in meiner Healing Journey war es meine Emotionen Ernst zu nehmen, richtig deuten zu können und wahrhaftig und befreit Fühlen zu lernen.

 

Durch Fühlen heilen wir. Diese Medicine will ich nun weiter geben. Für dich, dein Umfeld und deine Klient*innen. 

Seit ca 5 Jahren beschäftige ich mich nun mit der inneren Gefühlsarbeit und Entwicklungstrauma. Durch meine NARM-Ausbildung und durch meine jahrelange Selbsterfahrung (zahlreiche Seminare, Gruppenbegleitungen, Retreats und 1:1 Begleitungen) verkörpere ich meine Arbeit in jeder Zelle. 

Voller Freude und Dankbarkeit durfte ich in den letzten 1 1/2 Jahren im Rahmen meiner Arbeit bereits ca. 50 Menschen in ihren inneren Themen begleiten und bringe so tiefgreifende Erfahrungen aus Klienten- sowie Spaceholder-Sicht mit, die ich nun in EST mit dir teile.

Image by Shifaaz shamoon
EST Voices

Liebe Lara, sich und seinen Gefühlen liebevoll Raum zu schenken, ist für mich ein Schlüssel zur Auflösung von Leid durch Bindungs- und Entwicklungstrauma. Danke, dass du unseren Container so liebevoll, wach und integer gehalten hast. Allein das Zusammensein und Angenommensein in diesem Raum war schon eine heilsame Erfahrung. Wer in dieser Zeit viel Wertvolles über Emotionen und "Fühlen" lernen mag und sich gleichzeitig noch praktische Übungen und Austausch zu persönlichen Prozessen wünscht, ist bei dem EST und Lara genau richtig <333 Danke für deine Arbeit

MELLI

ehem. EST - Teilnehmerin

Was du in EST bekommst:

12 Wochen Intensive Group Training

Verbundenheit in einer intimen und vertrauten Gruppe mit Gleichgesinnten, gehalten von mir als ausgebildete und erfahrene Spaceholderin ist Heilung pur. 

EST geht nun in die 3. Runde und sowohl der Aufbau als auch die Inhalte des Trainings haben sich über die letzten Runden bewährt. Du bekommst also nur das Beste vom Besten :)

Buddy-Übungen

Zwischen den Sessions bekommst du Praxis-Übungen zum Emotional Spaceholding an die Hand, die du in 2er oder 3er Buddy-Gruppen anwendest.

Bei dem letzten Termin bin ich zusätzlich einmalig dabei für Impulse und Feedback.

Daily Emotions-Practice per Audio

Du bekommst verschiedene Emotions-Practices per Audio von mir, die du immer zwischendurch anwenden kannst - für jede Situation gibt es eine passende Practice. Für deine Verkörperung von Emotional Mastery.

6 Training Calls

(à 3 Std. via Zoom) inkl. Aufzeichnung

Mit Teachings (siehe Module), Übungen, Austausch in der Gruppe und Raum für dein persönliches Anliegen (Hot Seat Coaching).

1 Closing Ceremony

(à 90 min. via Zoom)

Self-Study mit EST-Integration Paper

Nach jeder Session bekommst du ein Integration Paper mit zusätzlichen Reflexionsfragen für deine persönliche Vertiefung und Integration.

Private Telegramgruppe

Um auch zwischen den Sessions verbunden und in Austausch zu bleiben, gibt es eine private Telegramgruppe. Dort stehe ich dir für Fragen und Anliegen zur Verfügung. Mach dich gefasst auf Mini-Coachings und Impulse!

Bonus

Als Bonus schenke ich dir mein Gefühls-Guidebook im Wert von 33€ in dem alle zentralen Leidensgefühle unter die Lupe genommen werden und dir als Nachschlagewerk dienen.

 

Steckst du in Wut oder Scham fest? Im Gefühls-Guidebook kannst du zu jedem Gefühl nachschlagen, was es braucht, um heilsam durchzufließen.

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EST Flow &
Termine der Live Training Sessions

Alle Termine finden online via Zoom statt und werden aufgezeichnet. Die Aufzeichnung wird nicht an Dritte weitergegeben sondern dient lediglich den Teilnehmenden.

1. Session | Sa, 2. Sep | 9-12 Uhr

Buddy-Übung 

2. Session | Sa, 16. Sep | 9-12 Uhr

Buddy-Übung

3. Session | Sa, 30. Sep | 9-12 Uhr

Buddy-Übung

4. Session | Sa, 14. Okt | 9-12 Uhr

Buddy-Übung

5. Session | Sa, 28. Okt | 9-12 Uhr

Buddy-Übung

6. Session | Sa, 11. Nov | 9-12 Uhr

Buddy-Übung (mit mir inkl. Feedback)

7. Session - Closing Ceremony | Sa, 25. Nov | 9:30-11 Uhr

Dein Investment in Dich:
375 €/Monat
insg. 1.111 € 

(Individuelle Ratenzahlung ist möglich!)

oder:

Wenn du Fragen zu EST hast oder mich persönlich vor der Buchung kennenlernen willst, dann buche dir deinen kostenlosen 15-minutes Connection Call mit mir.

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